Süsse Sünden 2

Kaffeepause mit Ricottakuchen

Rezept ⇢

Erdbeer - Mascarpone Törtchen

mit Mandelblättchen

Rezept ⇢

Kerstins Keto, Bethmännchen aus der Keto Küche

Köstliche Bethmännchen

Rezept ⇢

Heller Tarteboden aus Mandel-

und Kokosmehl

Rezept ⇢

Kerstins Keto, Ketowaffeln mit Blaubeermus

Köstliche Waffeln
mit Blaubeermus

Rezept ⇢

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Ein Hinweis in eigener Sache

Alles was Du hier liest, basiert auf meinen persönlichen Erfahrungen und meiner Art der Umsetzung von ketogener Ernährung. Bitte beachte, dass ich weder Medizin studiert habe, noch Ernährungsberaterin bin. Du

baust durch eine dauerhafte ketogene Ernährung Deinen Körper zu einer Höchstleistungs-/Fettverbrennungsmaschine um. Leber und Nieren werden hier sehr herausgefordert. Achte immer gut auf Deinen Körper.

Hallo, ich bin Kerstin!

Kochen. Leben. Lachen. Freunde. Familie.

Ich bin immer auf der Suche nach genussvollen Rezepten, die in meine Umsetzung der ketogenen Küche passen.

mehr über mich...

Ketogene Ernährung. Gaumenfreuden. Speisekammer. Gemüse. Eier. Gesunde Öle. Fisch. Fleisch. Nussmehle. Nüsse. Kräuter. Aromen. Glutenfrei. Zuckerfrei. Low Carb.

Ketogene Ernährung ist nicht langweilig! Lass dich inspirieren!

Bon Appetit

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